Turnverein 1890 Rheinzabern e.V.

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Frauen Gymnastik 25+

Verantwortlich

Die Gruppe im Überblick

Gruppe:„Allround“-Frauengymnastik
Übungsleiter:Petra Diehl

Trainingszeit:

Donnerstag, 20:00 – 21:00 Uhr

Wo:

Römerbadhalle

Wer:

Frauen ab 25 Jahren

Anforderungen:

keine

Was wird gemacht?

Durch Musik unterstützte Kräftigungs- und Koordinationsübungen für den ganzen Körper.
Gleichgewichtsschulung mit Hilfe von Kleingeräten, wirbelsäulengerechte Stärkung der Rücken-, Bauch-, Beine- und Pomuskulatur

Sportliche Ziele:

Verbesserung des Körperbewusstseins und der Körperhaltung durch gezieltes Ganzkörpertraining sowie Steigerung der Beweglichkeit und des allgemeinen Wohlbefindens.

Sonstiges:

Abschließende Dehnung und Entspannung sorgt für neue Energie.

MITGLIED WERDEN

Der Turnverein bietet Dir mit seinen 5 Abteilungen ein reichhaltiges Angebot an sportlichen und geselligen Aktivitäten. Gerade bei jüngeren Kindern, die ihre Lieblings-Sportart noch nicht gefunden haben, fällt den Eltern die Entscheidung für eine Mitgliedschaft oft schwer. Wir räumen daher allen Kindern aber auch Erwachsenen eine angemessene "Schnupperphase" ein. Nähere Infos erhältst Du bei den jeweiligen Trainern(innen) und Übungsleiter(innen).

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Beiträge

Beitrag monatlich (in EUR)
Kinder / Jugendliche 4,00
Erwachsene 6,00
Rentner / Studenten bis 27 (auf Antrag) 4,00
Familie 12,00

Für unser Zusatzangebot Tennis findest Du hier mehr zu diesem Thema

Asylbewerber sind in allen Abteilungen beitragsfrei.

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