Die Gruppe im Überblick
| Gruppe: | Jugend m/w U14 |
| Übungsleiter: | Simone Blessing Jakob Blessing |
Trainingszeit: | Montag (nur Sommer oder nach Absprache) & Freitag 17:30 – 19:30 Uhr |
Wo: | Montag: Römerbadstadion (wenn es nach Absprache stattfindet) Freitag: Ab Osterferien: Römerbadstadion Ab Herbstferien: Römerbadhalle + Stadion |
Wer: | Mädchen und Jungen von 12 – 13 Jahren |
Anforderungen: | Spaß und Freude an der Leichtathletik |
Was wird gemacht? | Grundlagen- und Techniktraining. Koordinative und gymnastische Bewegungsformen. Stabilisation des Rumpfbereichs. Verbesserung der Ausdauer- und Kraftfähigkeit. |
Sportliche Ziele: | Erfolgreiche Teilnahme an Sportfesten und Meisterschaften |
Sonstiges: | regelmäßige Teilnahme am Trainingsbetrieb wird vorausgesetzt |
