Neue Bestleistungen auch bei Bahneröffnugswettkämpfe
Die TVR Leichtathleten starteten in Bestform in die neue Saison 2025. Bei den Pfalzmeisterschaften der Langstrecken gelang unserer 4 x 400 m Mixed Staffel ein historischer Erfolg. Erstmals wurden in dieser neuen Disziplin die Pfalzmeisterschaften ausgetragen. Dem Rheinzaberner Quartett um Jonathan Bauch, Lea Reuter, Tim Ruschitzka und Emily Kern gelang es, sich als erster Titelträger in die Geschichtsbücher einzutragen. Sie gewannen das Rennen in schnellen 4:15,07 min.
Ebenfalls erfolgreich war die 3x 800 m Staffel unserer Nachwuchsathletinnen in der Altersklasse U14. Emilia Werling, Hermine Holstein und Ella Baudis liefen en tolles Rennen und wurden mit dem dritten Platz belohnt.
Wenige Tage später fanden diverse Saisoneröffnungswettkämpfe statt. Bei ihrem ersten Hochsprungwettkampf der neuen Saison übersprang Emily Kern in Walldorf direkt im ersten Versuch die 1,60 m hohe Latte und verbesserte direkt ihre persönliche Bestleistung. Mit dieser Höhe konnte sie den Wettkampf gewinnen.
Auch in Mannheim waren Rheinzaberner Athleten zur Bahneröffnung zu Gast. Moritz Kretzschmar absolvierte einen tollen Vierkampf. Nach Abschluss der Disziplinen 50 m, 800 m, Ballwurf und Weitsprung wurde der 10-jährige mit dem zweiten Platz belohnt. Seine Trainingspartnerin Fine Ortner gewann den Vierkampf mit herausragenden Leistungen. Vor allem im Weitsprung konnte sie mit 4, 25 m und neuer persönlicher Bestleistungauf sich aufmerksam machen.
Ebenfalls erfolgreich waren Rion Zeneli und Flynn Byer. Rion wurde im Vierkampf der 11-jährigen Schüler vierter, herausragend dabei sein 800m Lauf den er in starken 3:04 min als dritter beendete. Flynn beendete den Vierkampf im starken Teilnehmerfeld auf Rang sieben.
Auch Lea Reuter freute sich über zwei neue persönliche Bestleistungen. Den 200 m Sprint beendete sie in 28,73 sec, den 100 m Lauf in 13,89 sec.
Zum Ferienabschluss präsentierte sich der TV Rheinzabern am vergangenen Samstag mit Maskottchen Ruffus und einer stolzen Anzahl von 30 TVR Läuferinnen und Läufern beim 35. Kurstadtlauf Bad Bergzabern.
Den Auftakt im Stadtlauf über die 4,4km Kurzdistanz machten Neumitglied Florian Beck und unsere Trainerin Nadine Glaser. Beide wurden lautstark durch unsere kleinen Sportler angefeuert und erreichten ihre zeitlich anvisierten Ziele souverän. So freute sich Florian mit einer Zielzeit von 20:24min über den 5.Platz der M40 und Nadine mit einer Zielzeit von 23:07min über den 2. Platz der W40.
Bei den Schülerläufen startete mit 174 Mädchen das größte Starterfeld in den 800m Lauf.
Unsere Mädchen legten dabei gleich mal einige Podiumsplätze vor. Unsere jüngste Sophie Leuthner holte sich an diesem Tag Rheinzaberns 1. Pokal mit dem 3. Platz der U8. Weitere Pokale folgten auch bei der U10 mit dem 1. Platz von Leah Buchberger und dem 2. Platz von Sophie Hochmuth. Lara Graf setzte sich in der U12 erfolgreich durch und sicherte sich auch dort den 3. Pokalplatz. Knapp verpasst mit Platz 4 der U16, aber dafür schnellstes Rheinzaberner Mädchen war Amelie Weber mit einer Zeit von 3:23min. Auch Lenja Kleeberg kam mit einer hervorragenden Zeit auf Platz 4 der U14 dicht gefolgt von Franziska Gehrig Platz 5 und Lena Schmitt Platz 6. In der U12 toppte Mathilda Berdel nicht nur ihre letztjährige Zeit in Bad Bergzabern sondern verbesserte sich auch um 3 Plätze. Trotz verletzungsbedingter Trainingspausen konnte Sophie Glaser ihre Grundlagen abrufen und belegte in der U16 einen guten 7.Platz in einer starken Altersklasse. Beachtliche Leistungen erbrachten auch Amelie Geisser, Helena Weber, Karolin Gehrig, Pauline Wolf sowie unsere neuen Vereinsmittglieder Annemarie Schierenberg und Marie Hans.
Die Jungs starteten hingegen in einen 150 Teilnehmerstarken offensiven 800m Lauf. Sturzbedingt konnten die Jungs im harten Gerangel den Mädchen in der Podiumsplatzierung nicht gleichziehen. Dennoch schaffte es unser Neuzugang Leon Mehlem sich freizulaufen und sich mit einer schnellen Zeit von 3:19min den 3. Platz der U16 zu sichern. Ruben Buchberger hingegen war mit einer Zeit von 3:16min heutiger schnellster des TV Rheinzabern. Er verpasste nur knapp den 3. Platz durch den Rippenstoß eines Kontrahänden kurz vor dem Zieleinlauf. Rion Zinelli U12 glänzte mit einer schnellen Zeit von 3:32min. Nur wenige Sekunden später sprintete auch Adrian Müller U10 durch Ziel und sicherte sich Platz 6. Gleichermaßen freute sich auch Jonas Hochmuth U8 über einen 6. Platz. Großartige Leistungen absolvierten zudem Jonas Gurk und Neuzugang Luca Mehlem. Jonas verbesserte seine Zeit zu letztem Jahr um 36sec., Luca sogar um 60sec. Nicht zu unterschätzen natürlich unsere jüngsten der U8 Lars Dörrer, Elia Guagliano und Finn Huber, welche ihr Debüt auf 800m hatten.
Bei einsetzendem Regen startete Federico Guagliano als alleiniger Rheinzaberner unter 149 Teilnehmern mit dem Landschaftslauf auf 15,6km in die Höhen des Haardtrand Waldes. Die anspruchsvolle Strecke meisterte er in 1h17min und erreichte Platz 19 Gesamt / Platz 5 AK40.
Die Rheinzaberner Leichtathleten waren in der Woche vor Ostern zu Gast in der Sportschule in Bad Blankenburg (Thüringen) um dort ein Trainingslager durchzuführen. Mit dabei waren die aktiven Leichtathleten der Wettkampfgruppe U18+U20, sowie einige Nachwuchsathleten der U16+U14. Die Sportler bereiteten sich mit intensiven, individuell abgestimmten Trainingseinheiten auf kommende Wettkämpfe vor. 2-3 Mal täglich wurde zum Training gebeten.
Im Schülerbereich wurden hauptsächlich allgemeine Trainingseinheiten im Bereich der Grundlagenleichtathletik durchgeführt, während die jugendlichen Wettkampfsportler Technik- und Krafttrainingseinheiten durchführten. Ein Sprinttest führte so manchen Athleten an seine Leistungsgrenze. Doch davon ließen sich die mitgereisten Athleten nicht bremsen, schwere Beine wurden in der täglichen Gymnastikeinheit aufgelockert und auch die Küche der Landessportschule trug einen wesentlichen Teil zur guten Stimmung in der Gruppe bei. Abwechslung vom Trainingsalltag brachte ein gemeinsames Grillfest, ein Ausflug in die Tropfsteinhöhle und der Besuch des nahegelegenen Schwimmbades. Hier wurde direkt die Schwimmleistung für das Sportabzeichen 2026 abgenommen. Die gesamte Gruppe kehrte verletzungsfrei und vereint wieder nach Rheinzabern zurück. Erste Früchte der diesjährigen Trainingswoche werden in den kommenden Wochen bei den bevorstehenden Meisterschaften erwartet.
Am vergangenen Samstag wurden in Dudenhofen die Bezirksmeisterschaften im Waldlauf ausgetragen. Bei sonnigem Wetter zeigten die rasenden Römer, dass
Sie auch abseits der Tartanbahn im Titelkampf ein Wörtchen mitreden können. Los ging es mit den Jüngsten der Altersklasse U10 über 950m. Adrian Kuntz, zeigte im Wettkampf worauf es ankommt. Zwar kam er er nach dem Start im dichten Teilnehmerfeld in eine ungünstige Position, konnte sich dann aber im weiteren Rennverlauf die Führungsposition zurückholen. Diese gab er dann auch nicht mehr her und sicherte sich somit den Sieg in seiner Altersklasse.
Der 2. Starterblock der U12 bildete gleichzeitig bei den Jungs wie auch bei den Mädchen die teilnehmerstärksten Läufe mit jeweils weit über 30 Kindern. Fine Ortner, Lara Charlotte Graf, Maria Overesch, Amelie Geisser & Karoline Gehrig zeigten durchweg souveräne Leistungen auch auf unwegsamem Terrain. Alle erzielten sehr gute Zeiten und bewiesen ihr Können. Fine Ortner holte sich als schnellste TVR Läuferin mit nur 1 Sekunde Rückstand den 2. Platz der W10. Karoline Gehrig konnte ihre Zeit vom letzten Wettkampf sogar um mehr als 30sec. verbessern, sodass sie fast zeitgleich im Endsprint mit Amelie Geisser durchs Ziel lief. In der W11 belegte Lara Charlotte Graf mit einer schnellen Zeit von unter 4 Minuten einen starken 4. Platz, Für Maria Overesch war es nach ihrem erfolgreichen letzten Straßenlauf in Rheinzabern der erste Waldlauf-Wettkampf. Ihre Zeiten auf Asphalt konnte sie auch auf anspruchsvollem Waldboden gleichermaßen abrufen.
Bei den Jungs der U12 war reges Gerangel hinter der Startlinie um die besten Positionen. Als der Startschuss dann endlich fiel, gab es kein Halten mehr. Moritz Kretschmar, Luca Mehlem und Elias Frick konnten sich aus dem dichten Pulk freilaufen. Moritz Kretschmar, unser schnellster Römer des Tages, belegte in einer hervorragenden Zeit von 3:32min den zweiten Platz, nur denkbar knapp hinter dem Sieger der Altersklasse.
Auch Luca Mehlem und Elias Frick konnten in der M11 gute Platzierungen erlaufen. Unsere Mädels der U14 mit Franziska Gehrig und Hermine Holstein machten den Abschlusslauf der Jugend im 1900m Lauf. Sie zeigten auch Abseits der Tartanbahn ihre Teamstärke und zogen sich gegenseitig mit gleichmäßigen Rundenzeiten gemeinsam ins Ziel.
Immer wieder schön, dass wir uns auch in der Senioren-Klasse über aktive Starter*innen freuen dürfen. Am abschließenden 5000m Waldlauf in Dudenhofen nahmen Annette Johann, Klaus Hölderich und Federico Guagliano teil. Die Doppelsiegerin des Rülzheimer Crosslaufes 2024 der W60 Annette Johann verteidigte auch in Dudenhofen erfolgreich ihren 1 Platz. Klaus Hölderich, bekannt für Langstreckenläufe & Bahntraining kann sich durchaus auch auf der kurzen Waldstrecke sehen lassen. Er finishte mit einem sehr guten 4. Platz in der M70. Federico Guagliano hingegen hatte im stärksten und schnellsten Alterklassenfeld eine harte Nuss zu knacken. Mit einer Zielzeit von 21:33min kann er durchaus sehr zufrieden sein, denn auch er verbesserte seine 5000m-Zeit.
Das Trainerteam des Wald-& Crosslauftrainings, Federico & Nadine, bedankt sich bei allen Kids für die rege und erfolgreiche Teilnahme an den Waldlaufmeisterschaften. Es war schön zu sehen, dass die gute Vorbereitung im Training erste Früchte getragen hat. Wir gratulieren Euch allen herzlich und freuen uns darauf, Euch auch weiterhin anfeuern und supporten zu dürfen.
Melina Wolf und Jan Lukas Becker dominieren mit Streckenrekorden
Die 41. Rheinzaberner Winterlaufserie fand am vergangenen Sonntag mit dem 20 km Lauf ihren Abschluss. Die gesamte Veranstaltung wird in die Sportgeschichte eingehen und sicher lange Gesprächsthema in der Läuferszene bleiben. Insgesamt liefen 804 Teilnehmerinnen und Teilnehmer ins Ziel, knapp 200 mehr als im Vorjahr. Erneut wurde der saarländische Überflieger Namens Jan Lukas Becker seiner Favoritenrolle gerecht und konnte die Zuschauer auf ein Neues ins Staunen versetzen. Nahezu leichtfüßig lief er in neuer Streckenrekordbestzeit von 59:42 Minuten ins Ziel. Kein Zweifel, mit dem dritten Streckenrekord im dritten Rennen krönte er sich zum unangefochtenen König der Serie. Noch nie zuvor gelang es einem Läufer alle drei Läufe mit neuer Bestzeit zu gewinnen. Seine Dominanz prägte die gesamte Veranstaltung und vermutlich waren die Zuschauer, die Verantwortlichen, der Laufmoderator und auch die Trainer in solch einer Ekstase, dass sie ein weiteres sportliches Highlight an diesem Tag schlichtweg verpassten.
Denn auch Melina Wolf, der Siegerin bei den Frauen, gelang ein absoluter Coup. Die Athletin der LG Region Karlsruhe unterbot still und unbemerkt von allen Anwesenden den 26-jährigen Streckenrekord von Manuela Zipse. Melina finishte mit 1:09:28 min und war damit 10 Sekunden schneller als Zipse im Jahr 1999. Der TV Rheinzabern gratuliert ihr natürlich im Nachgang und bittet Melina um Entschuldigung für die Unaufmerksamkeit.
Der 20 km Lauf ist gestartet.
Auch die weiteren Platzierten Läuferinnen und Läufer waren keinesfalls langsam unterwegs. Hinter Jan Lukas Becker belegte Simon Stützel (LG Region Karlsruhe) in 1:05:12 Stunden den zweiten Platz, gefolgt von seinem Vereinskollegen Yannik Weber mit 1:06:37 Stunden. Sophia Kaiser (LG Region Karlsruhe) folgte Melina mit einer Zeit von 1:12:08 Stunden vor Sylvie Müller vom eneglhorns sports team in 1:14:31 Stunden.
20 km Streckenrekordler Becker und Wolf gemeinsam auf dem Siegerpodest
Ein weiterer Höhepunkt waren auch die Bambini- und Schülerläufe. Über 200 Kinder konnten dank der großartigen Unterstützung der Rheinzaberner Kindergärten, der Grundschule an der Römerstraße und der umliegenden Vereine zum Mitlaufen motiviert werden. Die jüngsten Sportler absolvierten einen 300 m Lauf im Stadion und wurden von den Eltern und Teilnehmern des Hauptlaufes kräftig angefeuert. Stolz und überglücklich nahmen die Kinder ihre Medaille und ihre Urkunde entgegen. Direkt im Anschluss daran startete der 1000m Lauf der etwas älteren Schülerinnen und Schüler. Auch hier war ein großes Teilnehmerfeld am Start. Der TV Rheinzabern sammelte hier tolle Platzierungen und Ergebnisse. Alle Kinder freuten sich am Ende über Pokale, Medaillen und Preise bei der Siegerehrung. Die Abteilung Leichtathletik wird sich bei den Kindergärten und bei der Grundschule mit einem Wertgutschein zur Anschaffung neuer Spiel-und Sportgeräte für die Teilnahme bedanken. So waren am Ende alle Kinder Gewinner!
Die Kids stürmen los ins Ziel
Auch die Familien kamen am vergangenen Sonntag nicht zu kurz. In der Familienstaffel, bei der ein Familienmitglied 1 km und ein weiteres 3 km laufen musste, war einiges an Spannung geboten. Entscheidend war jedoch auch hier, das Mitmachen und Dabeisein. Belohnt wurden die 18 Staffeln mit tollen Preisen.
Und dann blieb natürlich noch das mit Spannung erwartete Gesamtergebnis der 41. Winterlaufserie, nämlich die Addition aller drei gelaufenen Zeiten (10 km – 15 km – 20 km) und der damit potenziell möglichen, persönlichen Marathonzeit.
Bei den Männern war die Sache klar, Jan Lukas Becker vom Team Sport Jochum gewann die Serie mit Ausrufezeichen in 2:13,14 Stunden. Der zweitplatzierte, Holger Körner von der LG Region Karlsruhe benötigte 2:27,43 Stunden vor Nils Friedrichs vom SV Ludwigsburg in 2:29,44. Gesamtsiegerin bei den Frauen wurde Tanja Hellmann vom benachbarten LG Rülzheim in 2:46,24 Stunden. Sylvie Müller vom engelhgorn Sports team belegte im Gesamtranking den zweiten Platz in 2:47,06 Stunden gefolgt von Caroline Grauer LG Region Karlsruhe in 2:48,46 min.
Über 120 Helfer sorgten für eine reibungslose Durchführung des Events. Besonders hervorzuheben ist der ehrenamtliche Einsatz der über 70 Streckenposten, die zur Absicherung der Strecke beigetragen haben. Marlon Baumann sei an dieser Stelle besonders gedankt, der mit maschineller Unterstützung die Strecke in einen Top Zustand versetzte und so die schnellen Zeiten möglich machte. Auch dem TV Herxheim sei ein herzliches Dankeschön für die unkomplizierte Unterstützung und tolle Zusammenarbeit vor Ort ausgesprochen. Das DRK Rheinzabern leistete ebenfalls einen wichtigen Beitrag im Ziel, denn gerade beim kräftezehrenden 20 km Lauf kann eine erste Hilfe notwendig werden. Ein Dank gilt dem Hausmeister Joschi Adam, der VG Jockgrim und allen Gönnern und Sponsoren für die freundliche Unterstützung bei der Durchführung der Veranstaltung.
Die Parkplatzeinweiser
Am Ende bleiben die herausragenden, sportlichen Leistungen von Melina Wolf und Jan Lukas Becker, die über 1300 Teilnehmer beim 10 km Lauf und die vielen positiven Rückmeldungen zur Organisation der Serie in bester Erinnerung.
Der Turnverein bietet Dir mit seinen 5 Abteilungen ein reichhaltiges Angebot an sportlichen und geselligen Aktivitäten. Gerade bei jüngeren Kindern, die ihre Lieblings-Sportart noch nicht gefunden haben, fällt den Eltern die Entscheidung für eine Mitgliedschaft oft schwer. Wir räumen daher allen Kindern aber auch Erwachsenen eine angemessene "Schnupperphase" ein. Nähere Infos erhältst Du bei den jeweiligen Trainern(innen) und Übungsleiter(innen).
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