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Gymnastik Männer

Männer

verantwortlich

Herbert Kohl

Die Gruppe im Überblick

Gruppe: Männergymnastik
Übungsleiter: Herbert Kohl
Trainingszeit: Montag: 18.30 Uhr - 20.00 Uhr (Gymnastik)
Wo? Sporthalle Römerbad
Wer? Männer (ohne Altersbeschränkung)
Anforderungen: Spaß an der Bewegung
Was wird gemacht? Gesundheitssport, Rückengymnastik, Schongymnastik, Dehnung und Kräftigung.
Sportliche Ziele: Fitness, Beweglichkeit und allgemeines Wohlbefinden.
Sonstiges: Im Anschluss an das Training erfolgt ein Mannschaftsspiel oder Krafttraining.
Kontakt: leichtathletik@tv-rheinzabern.de
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