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Leistungsturnen w Jg. 2008 - 2009

Mädchen

verantwortlich

Aurelia Gehrlein

Die Gruppe im Überblick

Gruppe: Leistungsturnen w Jg. 2008 - 2009
Übungsleiterin: Aurelia Gehrlein
Trainingszeit: Mittwoch, 17.30 Uhr – 19.30 Uhr
Freitag, 17.00 Uhr – 19.00 Uhr
Wo? IGS-Sporthalle
Wer? Mädchen der Jahrgänge 2008 und 2009
Anforderungen: Grundkenntnisse erforderlich, gute Körperspannung und Koordination muss vorhanden sein.
Regelmäßige Teilnahme am Training ist Vorraussetzung.
Was wird gemacht? Gymnastik mit Dehn- und Kraftübungen zur Verbesserung des allgemeinen Körpergefühls.
Gymnastik, Förderung der Beweglichkeit, der Kraft und der Spannung. Erlernen von turnerischen Elementen an den Geräten Boden, Schwebebalken, Stufenbarren und Sprung.
Sportliche Ziele: Ziel ist das Beherrschen der Gerätübungen für Meisterschaften, Sportfestteilnahmen und Bestenkämpfe.
Sonstiges: Leistungsturnen im großen Stil. Die Schülerinnen und Mädchen werden gezielt für Einzel- und Mannschaftswettkämpfe trainiert und erlernen elementare Übungen für das Leistungsturnen und für Vorführungen bei Veranstaltungen in unserer Gemeinde.
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