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Allgemeines Turnen m/w Jugend/Erwachsene

Freizeit

verantwortlich

Simone Mohr

Die Gruppe im Überblick

Gruppe: Allgemeines Turnen m/w Jugend/Erwachsene
Übungsleiter: Simone Mohr
Trainingszeit: Mittwoch, 19.30 –22.00 Uhr
Wo? IGS-Sporthalle
Wer? Männer und Frauen ab 16 Jahren
Anforderungen: Grundlagen des Turnens und Lust am Turnen
Was wird gemacht? Erwärmung, Kraft- und Muskeltraining, Choreographien für Wettkämpfe, Einübung von neuen Übungsteilen.
Sportliche Ziele: Fitness, Wettkampfsport im regionalen Bereich
Sonstiges: Vorführungen bei Veranstaltungen in unserer Gemeinde.
Mit Turnübungen und Gymnastik wird man wieder fit wie ein "Turnschuh".
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