Männer Gymnastik
Hinweis: Auch die Abteilung Turnen bietet Trainingsstunden im Bereich Männer Gymnastik an. mehr...
| Trainingszeit: | Montag 19.00 Uhr - 20.30 Uhr |
| Ort: | Turn- und Festhalle Rheinzabern |
| Wer? | Männer (ohne Altersbeschränkung) |
| Anforderungen: | keine |
| Was wird gemacht: | Gymnastik von Kopf bis Fuß, |
| Stabilisationsübungen für Nacken und Rumpfbereich | |
| Training der Schnellkraft | |
| Bei Interesse Hallenfußball | |
| Sportliche Ziele: | allg. Fitness, |
| Gesundheitssport, | |
| Beweglichkeit und Wohlbefinden | |
| Zusatzangebot: | Jeden 1. Montag im Monat findet eine Radtour statt |
| Kontakt: | leichtathletik@tv-rheinzabern.de |